上海，全国首个提出整体推进数字化转型的城市。这既顺应大势所趋，也满足城市治理实际需要。不过，数字化浪潮之下，还有一个数据值得关注——上?；Ъ夏耆丝谡急?5.2%。庞大的老龄人口，在信息化时代被视为“数字弱势群体”。也因此，智慧养老被同步提上日程。依托于此，尽快消弭“数字鸿沟”也就有了现实路径。

今年上海两会现场，代表、委员们口头常常描绘这样的场景：白发老奶奶独自冒着冷雨出门交公用事业费，却被拒收现金；弯了背的老爷爷为买一张回乡探亲的火车票，前后跑了6趟火车站……

城市发展的最终落脚点是人，数字化转型中的关键点就在于“全覆盖、不留白”。今年政府工作报告中，特别提及“提高智能技术无障碍服务水平，助力老年人、残疾人跨越‘数字鸿沟’”。踏上“十四五”新征程，上?；固岢鲆安忌杌チ兄闹腔垩仙枋⒂氪衅?、智能设备、医疗设备对接的云边协同的智联网养老系统”。

伴随着更多智能设备从“秀”到“用”，人们发现，智慧养老，将实现老年人与科技的“共生发展”，以城市更有温度、更加质感的服务，实现从“养老”到“享老”的跨越。

第四批全国智慧健康养老应用示范街镇日前向外公布，作为上海唯一来自郊区的街镇，宝山区高境镇顺利入选。聚焦高境镇老人的普通一天，你会发现，智慧养老已不止于安全照护。从健康监测、一日三餐到日常照料，智慧养老要满足老人们“未尽的多样化和个性化需求”。专业人士说，这意味着老人们提出来的需求都要满足。甚至那些潜藏于他们心底，仍未被完全发掘的深层次需求，运营者也要提前设想到。

智慧养老不是简单替代，而是真正为老人赋能。

上午9时

体检：全方位健康初筛，为身体安上“报警器”

冬季，气温骤降，容易诱发高血压等慢性病。高境镇老人们在早锻炼后总会奔赴同一个目的地——智慧健康小屋。“大路爷叔，侬又来了！”伴随着亲切问候，步入古稀之年的陈升路拄着一根自制拐杖迈入日间照料中心内的智慧健康小屋。

与同龄人相比，陈升路算是身体康泰，但被不少人羡慕的大路爷叔其实也有烦恼，相伴二十多年的糖尿病、刚动过手术的右腿，都是嵌在他身体内的不定时“炸弹”。每隔一段时间，他都要到小屋内的健康体征自助监测设备上称一称、量一量。不论是常规的身高、体重、血压，或是更具体的指标，包括脂肪、心电、血糖、尿酸、总胆固醇等，系统都会一一记录，并生成更详细的健康建议。遇到异常数据，系统还会实时上传至“健康云”，提醒老人们前往周边医院复查。

除慢病管理外，国民体质自助检测区也是大路爷叔常打卡之地。他有自己的理由：一些老人突患重疾时，早期症状之一便是“双手突然没力气”。不少人将其视为生理功能衰退，没有重视。而大路爷叔则时时提醒自己，定期来这里测量握力、肺活量，实时监测身体指标，也有助于健康隐患早发现、早治疗。

中午11时

吃饭：从一餐饭入手，“食疗”代替“医疗”

头戴酒红色贝雷帽、身穿黑色皮大衣的大路爷叔是出了名的上海“老克勒”。对生活的品质追求照样落在一餐饭上，“基本不在外面吃饭”。他对菜品口味讲究，什么网红食品、口味新奇，一概拒绝，避之不及。

一向在吃上挑剔的大路爷叔却特别钟意高境镇社区长者照护之家?！吧狭四昙偷娜司团录拍秸饫锍苑褂邪?。”除了浓浓的人情味，这里还有更符合他口味的营养餐食。

疫情防控常态化的当下，在这里吃饭还意味着一份安心?！暗巍?，在门口的人脸识别设备上刷一刷，身份验证后就可入内。去年6月，这间运用了“5G”技术的社区长者照护之家正式对外开放。有短期照料需求的老人可以入住这里，周边有“搭伙”需求的老人也可以选择日托服务。每天中午，附近的高境镇社区食堂将冒着热气的午饭套餐配送来此。一大荤、一小荤，再搭配上两个素菜，还有暖胃的热汤。

不久之后，大路爷叔的外食清单里还将添上一家新餐厅——高境镇智慧社区食堂。以三个月为周期，这间食堂将建立起老年人营养健康数据档案。由此，患糖尿病老人可搭配少糖、高蛋白套餐；有过敏史的老人做好特殊饮食标记。从一餐饭入手，以“食疗”代替“医疗”，提升老年人生活品质。

下午2时

照护：智能元件守护，让老人安心享老

虽然腿脚不灵便，但大路爷叔往社区长者照护中心跑得十分频繁。用他的话来说，“这里有一堆花花草草，我不照看怎么办”。喜欢侍弄花草的他，对这里的一草一木都如数家珍。修剪花草要跑上跑下，但大路爷叔不担心，“这里上上下下很放心，安全着呢！”原来，在浴室、电梯等老年人易摔跤滑倒的区域，长者照护中心内布设了6处微波感应系统。系统一旦监测到异常情况就会自动报警。照护人员收到消息后，会立即前往事发地查看。除被动报警设施外，管理方还在浴室等高风险区域装上了一键报警按钮，以防老人发生突发情况。

入住老人还会标配“智能药箱”。用业内人士的话来说，老人最怕两件事——忘吃药、吃错药。从高血压到糖尿病，老人们的用药清单往往多达十几种，还分餐前、餐后。通过提前设置服药频次和时间，智能药箱可以定时提示老人该吃的药物以及下一次服药时间，既便利又安全。

【来源：文汇、潇湘晨报】